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從今天起
每週有三天會上信義老師的線上合一課程
曾有朋友問我「什麼是合一課程」
它是透過工具達到身、心、靈皆活在當下的感受
「為什麼想上課？」
在忙錄生活中
不停往前衝，總是忘記停下來照顧自己了
想藉由一週三天的課程
提醒與鍛煉自己停看聽
停下來看看自己、看看週遭的家人
看見此時此刻的自己是過著怎樣的生活
聽聽看自己內在的聲音、想要什麼？
晚間靜心時，
腦海裡不斷浮出家人幸福的笑容
伴侶牽著孩子幸福地對我笑著
身命中的好友帶著幸福笑容面對著我。
此刻
真正意識到⋯
原來我如此深深地愛著她們，
期盼著大家都是過著幸福的每一天
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